Apa Yang Anda Tahu Mengenai Penyakit Jantung
Koronari
Kini penyakit jantung koronari bukan sahaja satu penyakit yang dihidapi orang tua. Malah ianya turut dihidapi oleh golongan muda yang kebanyakannya berpunca daripada tekanan kerja. Tekanan Kerja berpanjangan menyebabkab kesan berikut;
a. 68 % pekerja muda cenderunng untuk mengidap penyakit jantung.
b. 1 daripada 3 orang lelaki berpaling kepada tabiat tidak sihat seperti merokok, mengambil alkohol dan sebagainya.
c. 68% daripada pekerja kolar putih meninggal dunia di usia muda atau menderita sakit jantung yang tidak membawa maut atau mula mengalami angina (sakit dada).
Penyebab utama;
a. Pemakanan – makan diluar (makanan tinggi lemak tepu)
b. Kurang mengambil sayuran dan buah-buahan segar yang tidak mengandungi baja kimia.
c. Gaya hidup – kurang senaman dan kurang aktif secara fizikal.
d. Eskapisme – merokok/dadah/alkohol dan sebagainya.
Tekanan kerja yang tidak ditangani di samping pelbagai aktiviti tidak sihat yang disenaraikan di atas boleh meningkatkan risiko meningkatnya berat badan, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi jantung dan sebagainya. Menurut John P. Cooke, M.D., Ph. D., ketua unit vaskular Universiti Stanford, masalah kesihatan seperti ini boleh mengakibatkan erosakan endotelium (lapisan sel nipis di permukaan dalaman saluran darah). Endotelium yang rosak tidak dapat menghasilkan Nitrik Oksida (NO) dengan secukupnya dan boleh menjejaskan kesihatan kardiovaskular yang teruk serta boleh membawa maut.
Sumber;
Laporan BBC 2006.
Koronari
Kini penyakit jantung koronari bukan sahaja satu penyakit yang dihidapi orang tua. Malah ianya turut dihidapi oleh golongan muda yang kebanyakannya berpunca daripada tekanan kerja. Tekanan Kerja berpanjangan menyebabkab kesan berikut;
a. 68 % pekerja muda cenderunng untuk mengidap penyakit jantung.
b. 1 daripada 3 orang lelaki berpaling kepada tabiat tidak sihat seperti merokok, mengambil alkohol dan sebagainya.
c. 68% daripada pekerja kolar putih meninggal dunia di usia muda atau menderita sakit jantung yang tidak membawa maut atau mula mengalami angina (sakit dada).
Penyebab utama;
a. Pemakanan – makan diluar (makanan tinggi lemak tepu)
b. Kurang mengambil sayuran dan buah-buahan segar yang tidak mengandungi baja kimia.
c. Gaya hidup – kurang senaman dan kurang aktif secara fizikal.
d. Eskapisme – merokok/dadah/alkohol dan sebagainya.
Tekanan kerja yang tidak ditangani di samping pelbagai aktiviti tidak sihat yang disenaraikan di atas boleh meningkatkan risiko meningkatnya berat badan, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi jantung dan sebagainya. Menurut John P. Cooke, M.D., Ph. D., ketua unit vaskular Universiti Stanford, masalah kesihatan seperti ini boleh mengakibatkan erosakan endotelium (lapisan sel nipis di permukaan dalaman saluran darah). Endotelium yang rosak tidak dapat menghasilkan Nitrik Oksida (NO) dengan secukupnya dan boleh menjejaskan kesihatan kardiovaskular yang teruk serta boleh membawa maut.
Sumber;
Laporan BBC 2006.
0 comments:
Post a Comment